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Du bist genug...
Wenn du dir selbst immer wieder Momente der Ruhe, Besinnlichkeit und Achtsamkeit schenkst, stärkst du nicht nur dein eigenes Selbstbewusstsein, sondern auch das deines Kindes.
Ich weiss, wie herausfordernd es im (Familien-)Alltag sein kann, sich selbst nicht zu vergessen. Der Tagesplan ist voll, wir versuchen, allem und allen gerecht zu werden und nehmen uns dabei oft selbst zu wenig wichtig.
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Mit meinen Achtsamkeits-Inputs möchte ich dir, mir und allen Frauen und Mamas immer wieder eine liebevolle Erinnerung schenken:
Schau gut zu dir selbst.
Nimm dir bewusst Zeit für dich, tanke Kraft, atme durch.
Wenn du dir selbst mehr Me-Time erlaubst und dir mit Selbstliebe begegnest, wirkt sich das automatisch positiv auf dein Kind und auf die ganze Familie aus.
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Schenk dir jeden Tag einen kleinen Achtsamkeitsmoment. 💛
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Du bist wertvoll
Achtsamkeits Adventskalender
Achtsamkeits-Adventskalender
24 Tage voller Ruhe & Bewusstsein
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Statt Hektik und Geschenkestress schenkt dir dieser Adventskalender Momente der Stille, Dankbarkeit und Selbstfürsorge.
Hinter jedem Türchen verbirgt sich ein liebevoll gestalteter Impuls und eine Einladung, dich selbst wahrzunehmen, durchzuatmen und die Adventszeit bewusst zu erleben.
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✨ Was dich erwartet:
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24 achtsame Inspirationen, Rituale & kleine Übungen
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Themen wie Achtsamkeit, Dankebarkeit, Selbstliebe & innere Ruhe
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einfaches Handling und gut integrierbar in deinen Alltag
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perfekt als Begleiter für dich selbst oder als sinnvolles Geschenk
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Mach aus der Adventszeit eine Reise zu dir selbst und schenk dir Tag für Tag ein Moment der Achtsamkeit und Selbstliebe.
Liebevoll gestaltet, zusammengestellt und verpackt kommt der Achtsamkeitskalender
in Form von 24 liebevoll gestalteten Postkarten mit Aufsteller und weiteren ausgewählten, kleinen Schätzen die dir Achtsamkeit schenken zu dir.
Dazu erhältst du einem Link zu meiner Telegram Community.
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Sei dabei und werde Teil einer Gruppe, die sich gegenseitig unterstützt und motiviert.
Zusammen sind wir stark und können über uns hinaus wachsen.
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Du bekommst auch die Möglichkeit, dir meinen Achtsamkeits Adventskalender digital, vergünstigt, einfach und schnell zu sichern.
Dazu bekommst du von mir lediglich einen Link zur Telegram Community.
Der vergünstigste Preis beinhaltet nur die Community, keine physischen Produkte, wie die Karten oder die Achtsamkeitsschätze.
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schenk dir mehr Achtsamkeit
und Selbstliebe
Testerin T.G
Der Adventskalender ist richtig toll.
Schöne kleine aber feine Impulse für den Alltag.
Für mich als Mama wirklich perfekt.
Danke dir
Testerin M.S
Ein wunderbarer Kalender, der mit ganz viel Liebe gestaltet wurde.
Ich bin mir sicher, dass man so
zu seinen täglichen Time-outs kommt